onsdag den 30. oktober 2013

Chokolade mousse på skummetmælk med friske hindbær

Isis chokolade mousse på skummetmælk pyntet med hindbær


Du skal bruge:
- 1 Brev isis chokolade mousse
- Skummetmælk efter anvisning på pakken
- Hindbær eller andet pynt efter smag og behag


Skønt med en nem, kalorielet dessert. Følg anvisningen på pakken og så kan det simpelthen ikke gå galt :-)

God onsdag.

.. Sofie

tirsdag den 29. oktober 2013

Madplan uge 44 år 2013/Se mine wallstickers

Madplan for uge 44 år 2013

Sikke en start på ugen! Jeg var på arbejde i akutmodtagelsen fra kl.12-20. Dermed strandede jeg kl.20 med beskeden om at taxaerne havde 4 timers ventetid, man måtte ikke gå ud og busserne ville først begynde og køre kl.04. Øv bøv.
Jeg var simpelthen så heldig at en venlig mand tilbød mig et lift hjem, på trods af at det var en omvej for ham. Han læser nok ikke med her, men af hjertet tak :-)
Jeg håber at i alle sammen kom sikkert hjem, eller i det mindste hyggede jer, der hvor i nu var.


Jeg har købt 4 wallstickers. Det var lidt dyrt, men det er de bedste penge jeg nogensinde har givet ud. Tæt på i hvert fald :-)


Det er jo et rigtig typisk "sygeplejerske" citat. Jeg elsker det! Min sofa er lige under, men den har undgået at blive fanget på billedet ;-)

Snart kan i få lov at se de flotte stickers der hænger over min seng og i gangen.

Mandag: Rugbrød med frikadeller og rødkål
Tirsdag: Mørbradbøffer med bløde løg, champignon, brun sovs og kartofler
Onsdag: Svensk pølseret
Torsdag: Kartoffel porre gulerods suppe
Fredag: Rester
Lørdag: Rugbrød
Søndag: Mørbrad gryde med kartoffelmos

Jeg skal arbejde mandag, torsdag, fredag, lørdag og søndag. Jeg har aftenvagt fredag og vagt kl.14-22 lørdag og søndag. Derfor skal aftensmaden kunne medbringes, og derfor regner jeg med de lette løsninger.

.. Sofie

søndag den 6. oktober 2013

Madplan uge 41 2013

Madplan uge 41, 2013



  • Mandag: Mørbrad i svesker
  • Tirsdag: Rugbrød
  • Onsdag: Broccoli muffins
  • Torsdag: Rester
  • Fredag: Spiser på cafe med en veninde
  • Lørdag: Bøf stroganoff
  • Søndag: Spiser hos mine forældre

.. Sofie

De bedste sommer smoothies

Smoothies med forskellig frugt blendet med isterninger og frosne jordbær Denne smoothies består af 5 store isterninger, 5 frosne jordbæ...